, 자카르타 - 조기 대머리는 종종 남성을 불안하게 만듭니다. 대머리는 외모를 덜 매력적으로 보이게 하므로 자신감이 떨어집니다. 일반적으로 대부분의 남성은 50세에 대머리를 경험하기 시작합니다. 그러나 어린 나이에 그것을 경험하는 사람들도 있습니다. 어때요?
그 이유는 유전, 잘못된 생활 방식, 스트레스에서 특정 질병에 이르기까지 다양합니다. 문제는 남성의 조기 대머리를 극복하는 방법입니다.
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조기 대머리를 극복하는 방법
기본적으로 사람이 하루에 약 50~100가닥의 머리카락이 빠지는 것은 정상입니다. 그러나 대머리로 고통받는 사람들은 하루에 더 많은 탈모를 경험할 것입니다. 그렇다면 남성의 조기 대머리를 극복하는 방법은 무엇입니까?
실제로 조기 대머리를 예방하고 치료하는 방법이 있습니다.
- 머리카락을 부드럽게 다루십시오. 엉킴 제거제(곱슬을 처리하기 위해)를 사용하고 특히 머리카락이 젖었을 때 머리를 빗을 때 당기는 것을 피하십시오.
- 가혹한 치료를 피하십시오. 핫 롤러, 컬링 아이언 또는 핫 오일 트리트먼트와 같은 헤어 트리트먼트, 헤어 스트레이트너 및 헤어 드라이어를 피하십시오.
- 의사에게 물어보십시오. 복용 중인 약과 보충제에 대해 의사에게 문의하십시오. 일부 약물이나 보충제는 탈모를 유발할 수 있습니다.
- 머리카락을 보호하십시오. 조기 대머리를 극복하는 방법은 머리카락을 태양으로부터 보호하는 것입니다. 날씨가 더울 때는 모자를 쓰세요.
- 담배를 끊으. 여러 연구에서 흡연과 남성형 대머리 사이의 연관성이 밝혀졌습니다.
- 냉각 캡. 화학 요법을 받고 있다면 의사에게 냉각 캡에 대해 문의하십시오. 이 모자는 화학 요법 중 탈모 위험을 줄일 수 있습니다.
- 가발을 착용하십시오. 대머리가 충분히 심한 경우 가발을 대안으로 사용할 수 있습니다.
- 스트레스를 잘 관리하십시오. 탈모를 예방하는 한 가지 방법은 스트레스를 적절히 관리하는 것입니다. 실수하지 마십시오. 스트레스는 정신에만 영향을 미치지 않습니다. 이 정신적 문제는 또한 호르몬에 영향을 주어 탈모를 유발할 수 있습니다.
- 모발 영양을 채워주세요. 영양이 필요한 것은 근육과 뼈뿐만이 아닙니다. 단백질, 오메가-3 지방산, 비타민 B12, 비타민 B6, 비타민 D, 철분이 풍부한 음식을 섭취하여 모발에 영양을 공급하십시오.
- 모발 이식. 모발이식을 통한 탈모 극복 방법은 일반적으로 탈모 부위가 너무 넓을 때 시행합니다. 이 절차를 통해 의사는 탈모 부위에 이식된 털이 많은 피부 부위를 제거하는 수술을 시행하게 됩니다.
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위의 방법 외에도 전문의에게 직접 어플리케이션을 통해 문의하시면 조기탈모 극복법에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다. , 언제 어디서나.
비정상 손실에 주의
탈모는 일반적으로 심각한 문제가 아니지만 다음과 같은 비정상적인 탈모가 발생하면 의사의 진찰을 받아야 합니다.
- 비정상적인 패턴의 탈모.
- 탈모는 빠르거나 이른 나이(예: 10대 또는 20대)에 나타납니다.
- 통증과 가려움증을 동반한 탈모.
- 환부(탈락)의 두피가 붉거나 비늘 모양이거나 비정상적으로 보입니다.
- 수염이나 눈썹에 대머리가 있습니다.
- 체중 증가 또는 근육 약화, 추위에 대한 불내성 또는 피로로 인한 손실.
- 두피에 감염이 있습니다.
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글쎄요, 그것은 당신이 조심해야 할 비정상적인 탈모입니다. 올바른 치료를 받기 위해 위의 조건이 발생하면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
