자카르타 - 많은 산모들이 출산 과정에서 준비해야 합니다. 출산을 위해 준비해야 할 항목부터 병원 선택, 그리고 경험한 진통 징후에 대한 정보까지.
또한 읽기: 잘못된 수축에 속아, 이것은 출산의 징후입니다
일부 임산부는 수축을 느끼면 즉시 병원을 방문할 수 있습니다. 사실, 발생하는 일부 수축이 반드시 진통의 징후는 아닙니다. 산모가 수축으로 인한 것일 수 있습니다. 브랙스톤 힉스 또는 거짓 수축.
어머니, 진통 전에 거짓 수축을 인식하십시오
브랙스톤 힉스 임산부가 경험하는 수축이지만 불규칙하고 경험하는 통증이 간헐적입니다. 임신 3분기뿐만 아니라 임신 2분기에 접어들면 잘못된 수축이 자주 나타납니다. 다음에서 보고됨 미국 임신 협회 , 잘못된 수축은 산모가 임신 3기에 접어들면 더 자주 나타납니다.
그렇다면 왜 임산부에게 거짓 수축이 자주 발생합니까? 가수축은 임신 38주가 되면 신체가 진통을 겪을 준비로 임산부에게 나타납니다. 다음과 같은 잘못된 수축을 극복하기 위해 수행할 수 있는 방법이 있습니다.
더 가벼운 활동을 하십시오.
휴식 시간을 늘리십시오.
앉거나 눕는 자세를 바꾸십시오.
따뜻한 목욕으로 몸을 편안하게 유지하십시오. 사용하는 물의 온도가 뜨겁지 않고 따뜻한지 확인하십시오.
뜨거운 우유나 차를 마신다.
또한 읽기: 임신 중 수축의 5가지 유형과 대처 방법은 다음과 같습니다.
뿐만 아니라 거짓 수축은 일반적으로 실제 수축보다 더 빠르고 불규칙하게 발생합니다. 잘못된 수축은 약 30-60초 또는 최대 약 2분 동안 발생할 수 있습니다. 어머니, 탈수를 피하기 위해 수분 섭취를 늘리는 것을 잊지 마십시오. 탈수는 태아의 건강을 위협할 뿐만 아니라 임산부가 잘못된 수축을 경험할 위험을 증가시킬 수 있습니다.
잘못된 수축의 징후 인식하기
다음에서 보고됨 클리블랜드 클리닉 잘못된 수축은 일반적으로 임산부의 하복부를 조이고 불편하게 만듭니다. 임신부나 너무 활동적인 뱃속의 아기, 산모가 종종 배뇨를 늦출 때, 산모가 성관계를 한 후, 산모가 탈수된 경우와 같이 잘못된 수축을 경험하는 임산부를 증가시키는 몇 가지 요인이 있습니다.
그러나 산모는 걱정하지 마십시오. 경험한 잘못된 수축은 자궁을 열 수 없으므로 진통을 수행할 필요가 없습니다. 임산부가 경험할 수 있는 잘못된 수축의 징후, 즉 다음을 인식합니다.
불규칙한 수축 빈도;
수축은 오래 지속되지 않으며 어머니가 가벼운 움직임을 할 때 사라지는 경향이 있습니다.
나타나는 수축은 하복부에 불편함을 유발할 수 있습니다.
수축은 질의 얼룩이나 혈반의 존재를 동반하지 않습니다.
수축은 양수를 파괴하지 않습니다.
더 읽어보기: 임산부가 소금에 절인 계란을 섭취하는 데 안전한 한계
하지만 진통이 있을 때 가까운 병원을 방문하여 산모가 임신한 것을 확인하는 것은 나쁠 것이 없습니다. 이제 앱을 통해 의사와 약속을 잡을 수 있습니다. .
임신 38주에 접어들고 질에서 나오는 얼룩이나 혈반, 양막 파열, 수축이 점점 더 규칙적으로 느껴지고 산모가 아기의 움직임이 꽤 크다고 느끼는 등의 상태를 경험하고 38주에 들어서 검사를 받으십시오. .
