건강

다음은 어린이의 가래로 기침을 완화하는 8가지 자연적인 방법입니다.

, 자카르타 - 아이들이 기침을 하면 종종 엄마들이 걱정을 하게 됩니다. 어린이의 기침 가래는 독감이나 천식과 같은 여러 가지 요인에 의해 유발될 수 있습니다. 자, 아기가 가래를 뱉은 가래를 빨리 낫게 하려면 엄마가 아이가 가래를 뱉을 때 올바른 대처법을 알아야 합니다.

질문은 어린이의 가래로 기침을 완화하는 방법을 이미 알고 있습니까? 기본적으로 가래로 기침을 완화하는 방법은 항상 약물을 사용해야 하는 것은 아닙니다. 가래로 기침을 완화하는 것으로 생각되는 몇 가지 자연적인 방법이 있습니다. 여기 리뷰가 있습니다.

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1. 꿀 섭취

꿀은 건강에 다양한 이점을 가지고 있으며 그 중 하나는 인후염을 치료하는 것입니다. 사실, 한 연구에 따르면 꿀은 덱스트로메토르판. 이 물질은 기침을 억제할 수 있습니다.

흥미롭게도 국립 보건원(National Institutes of Health)의 연구에 따르면 꿀은 밤에 기침 증상을 완화할 수 있습니다. 또한 꿀은 상부 호흡기 감염으로 인한 어린이의 수면 장애 문제도 극복할 수 있습니다.

어린이의 가래로 기침을 치료하기 위해 꿀을 사용하는 방법은 매우 간단합니다. 어머니는 차 또는 따뜻한 물과 레몬에 꿀 두 티스푼을 섞기만 하면 됩니다. 이 방법 외에도 어머니는 꿀 한 숟가락을 직접 먹거나 흰 빵에 잼으로 만들 수도 있습니다.

기억해야 할 것은 꿀을 주지 마세요 12개월 미만의 아기. 이것은 보툴리누스 중독 또는 박테리아의 독소로 인한 심각한 중독으로 이어질 수 있습니다. 클로스트리디움 보툴리눔 .

2. 충분한 휴식을 취하세요

어린이의 가래가 있는 기침 회복 속도를 높이는 방법은 충분한 휴식 시간을 가짐으로써 도움이 될 수 있습니다. 휴식은 면역 체계를 회복하고 강화할 수 있습니다. 면역 세포는 질병 바이러스에 감염된 세포를 파괴하는 데 더 효과적입니다.

3.스팀의 장점

어린이의 가래로 기침을 완화하는 방법은 증기를 사용할 수도 있습니다. 쉽습니다. 욕실에 있는 샤워기의 뜨거운 물을 틀고 문을 닫아 방이 습할 것입니다. 그런 다음 약 20분 동안 아이와 함께 화장실에 앉아 있습니다. 스팀은 아기가 더 쉽게 숨을 쉬고 목을 가다듬고 가래를 풀어주는 데 도움이 됩니다.

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4. 체액 채우기

따뜻한 물은 몸에 수분을 공급할 뿐만 아니라 가래를 풀어주고 부비동 조직의 건조로 인한 목의 가려움증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 아이가 기침을 할 때 매일 6-8잔의 따뜻한 물을 줍니다. 또한 따뜻한 물이나 수프도 가슴 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

5. 공기를 가습

어린이의 가래로 기침을 완화하는 방법은 또한 어린이 주변의 공기를 촉촉하게 만들 수 있습니다. 이 방법은 목구멍의 점액을 줄이고 아이가 더 쉽게 호흡할 수 있도록 하는 것으로 생각됩니다. 엄마 써도 돼? 가습기 또는 어린이의 가래로 기침을 완화하는 가습기.

6.따뜻한 레몬 주스

레몬에는 어린이의 가래로 기침을 극복할 수 있는 활성 성분이 포함되어 있습니다. 뿐만 아니라 이 과일은 호흡기에서 발생하는 감기와 감염을 완화할 수 있다고 합니다. 아기가 기침을 하면 3시간마다 레몬 주스 한 티스푼을 줄 수 있습니다. 그러나 따뜻한 물로 균형을 맞추십시오. 레몬은 기침으로 인후통을 다칠 수 있기 때문입니다.

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7. 소금물 활용하기

가래로 기침을 완화하는 방법은 소금물로 양치질하는 것도 가능합니다. 이 방법은 가래를 묽게 하고 인후통을 완화하며 입안에 있는 세균을 죽일 수 있다고 믿어집니다. 기억해야 할 점은 소금물이 아기의 몸에 들어가지 않도록 하십시오. 양치질을 한 후에는 물을 버리라고 상기시킵니다.

8. 의학 고려

위의 자연적인 방법이 효과가 없다면 어린이의 가래로 기침을 치료할 수 있는 약을 사용해보십시오. 어린이에게 부주의하게 기침약을 주지 않도록 주의하십시오. 기침약을 선택하기 전에 의사에게 물어보십시오.

강조해야 할 것은 어린이의 가래를 동반한 기침이 심해지면 바로 만나자. 특히 발열, 숨가쁨 또는 얼굴, 입술 또는 혀의 변색을 동반할 때.

낫지 않는 기침은 다른 질병의 징후일 수 있습니다. 예로는 폐렴, 기관지염, 백일해 또는 결핵이 있습니다.

글쎄, 아이들의 기침을 치료하기 위해 약이나 비타민을 사고 싶은 어머니를 위해 응용 프로그램을 사용할 수 있습니다 그래서 귀찮게 집을 나갈 필요가 없습니다. 아주 실용적이죠?

참조:
국립 보건원. 2019년 12월에 액세스함. 기침하는 어린이와 부모의 야간 기침과 수면의 질에 대한 꿀, 덱스트로메토르판 및 무치료제의 효과.
키즈헬스. 2019년 12월에 확인함. 부모용. 기침
웹엠디. 2019년 12월에 확인함. 기침, 11세 이하 - 주제 개요.