건강

부은 눈가 가방에 대한 첫 번째 치료

, 자카르타 - 팬더의 눈으로 알려진 아이백은 누구에게나 일어날 수 있는 일입니다. 눈에 거슬리는 외모 외에도 부어오른 눈주머니는 불편함을 유발하고 심지어 일상 활동을 방해할 수도 있습니다. 일반적으로 아이백은 노화의 징후로 나타납니다. 그렇다면 부은 안구건조증에 대처할 수 있는 응급처치는 무엇일까요?

부은 눈꺼풀은 눈꺼풀을 지지하는 조직과 근육이 약해지기 시작하기 때문에 발생할 수 있습니다. 나이가 들면서 발생하지만, 실제로 아이백은 노인들만을 공격하는 것은 아닙니다. 이 상태는 젊은 성인에게도 발생할 수 있습니다. 근육과 안구 조직의 능력이 감소하는 것 외에도 부푼 눈가는 심각한 질병의 징후가 될 수 있습니다. 그러나 드문 경향이 있습니다.

노화, 피로, 수면 부족, 울음과 같은 눈주머니가 부풀어 오를 수 있는 몇 가지 요인이 있습니다. 또한 알레르기, 혈관 손상, 과도한 카페인과 담배 섭취, 유전으로 인해 눈가 주름과 다크 서클이 나타날 수도 있습니다. 임신한 여성도 눈이 붓기 쉽습니다.

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부은 눈 주머니의 첫 번째 처리

부은 안구 주머니는 심각한 의학적 상태와 거의 관련이 없습니다. 그렇다 하더라도 이것은 매우 성가실 수 있기 때문에 과소평가해서는 안됩니다. 부은 아이백은 당신을 불완전하게 보이게 하고 자신감을 떨어뜨릴 수 있습니다.

집에서 할 수 있는 부은 눈가를 없애기 위해 할 수 있는 몇 가지 치료법을 소개합니다!

  • 충분한 수면

밤에 잠이 부족하면 눈밑이 붓고 다크서클이 생기는 원인 중 하나입니다. 따라서 충분한 수면을 취하는 것은 부은 눈가를 예방하거나 줄이는 한 가지 방법입니다. 정상적인 활동을 하는 성인은 밤에 최소 7~9시간의 수면이 필요합니다. 음, 최상의 피부와 눈 모양을 얻으려면 매일 이러한 수면 요구 사항을 충족하는 것이 매우 중요합니다.

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  • 수면 자세 개선

눈 주머니가 더 부풀어 오르지 않도록 올바른 수면 자세, 즉 머리를 약간 들어 올리십시오. 머리를 받쳐줄 베개를 추가할 수 있습니다. 이 수면 자세는 수면 중 눈 주위에 체액이 축적되는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

  • 수분 섭취량을 채우십시오

물을 많이 마시는 것도 안구건조증 문제를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 물을 충분히 마시지 않아 몸이 약간 탈수되면 몸의 일부에 물이 남아 눈을 비롯한 여러 곳에 붓기를 유발합니다.

8잔 또는 한 간에 있는 물 2리터에 해당하는 충분한 물을 섭취해야 합니다. 눈가 피부를 포함하여 피부를 건강하고 촉촉하게 유지하는 것을 목표로 합니다.

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  • 압축

눈주머니가 부풀어 오르면 해당 부위에 압축을 가하십시오. 깨끗한 수건이나 미지근한 물을 적신 수건으로 눈을 몇 분간 압박하고 눈 밑을 살짝 눌러줍니다. 천 외에도 녹차 또는 오이 조각이 들어있는 가방으로 눈을 압축 할 수도 있습니다.

안대가 더 부은 것 같으면 즉시 병원에 데려가십시오. 특정 질병의 징후일 수 있습니다. 가장 가까운 병원을 찾는 것과 필요에 따라 혼란스럽습니까? 앱 사용 단지. 의사와 약속을 잡는 것이 훨씬 쉽습니다. 어서 해봐요, 다운로드 지금 App Store와 Google Play에서 만나보세요!