자카르타 - 피부의 여드름은 누구에게나 생길 수 있지만, 사춘기 때 나타나는 경우가 많습니다. 그 이유는 사춘기를 겪고 있는 10-13세의 대부분의 십대들이 종종 이 피부 문제를 가지고 있기 때문입니다. 사춘기 동안 여드름의 위험은 지성 피부를 가지고 있고 피부를 거의 청소하지 않는 사람들에게서 증가합니다. 사춘기가 여드름을 유발할 수 있는 이유와 대처 방법은 다음과 같습니다.
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사춘기 여드름이 나타나는 이유
사춘기 동안 신체의 호르몬 상태에 변화가 있습니다. 이전에는 호르몬 변화가 피부 표면에 여드름이 나타나는 원인 중 하나라는 것을 알아야했습니다. 사춘기 동안 신체에서 테스토스테론 호르몬의 활동이 증가합니다. 그러면 피지선이 피부가 필요로 하는 것보다 더 많은 피지를 생성하고 여드름 발진을 유발합니다.
기본적으로 여드름이 피부에 나타날 수 있는 네 가지 조건이 있습니다.
- 과도한 피지 생성은 피지선에서 생성되는 물질입니다. 피지는 피부 건조를 방지하기 위해 생성되지만 이 물질이 과도하게 생성되면 여드름을 유발할 수 있습니다.
- 청소년기에 발생하는 호르몬 변화를 포함한 호르몬 변화. 테스토스테론과 안드로겐과 같은 호르몬의 과잉 생산은 여드름을 유발할 수 있습니다.
- 모낭에 막힘이 있습니다. 이 상태는 일반적으로 죽은 피부 세포와 피지가 혼합되어 발생합니다.
- 박테리아 감염. 세균으로 인해 여드름이 생기기도 합니다 프로피오니박테리움 아크네스 . 이 박테리아는 성장하고 모낭을 막아 염증을 유발할 수 있습니다.
사춘기와 여드름은 떼려야 뗄 수 없는 관계입니다. 그러나 일반적으로 십대의 여드름 문제는 20 세 초반에 저절로 사라집니다. 어떤 경우에는 여드름이 더 오래 지속될 수 있습니다. 특히 여성과 지성 피부 상태를 가진 사람들에게 그렇습니다. 지성 피부는 여드름의 원인 중 하나이기 때문에 쉽게 나타날 수 있습니다.
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사춘기에 접어들 때 여드름을 극복하기 위한 팁
시간이 지나면 사라질 수 있지만 사춘기 동안의 여드름은 매우 불안한 상태입니다. 그러나 걱정하지 마십시오. 다음 팁을 적용하면 사춘기 여드름이 악화되는 것을 극복하거나 예방할 수 있습니다.
1. 정기적으로 얼굴을 씻으십시오
여드름이 나타날 위험을 증가시킬 수 있는 요인 중 하나는 게으르거나 세수를 거의 하지 않는 것입니다. 따라서 특히 밤에 자기 전에 항상 세안을 하는 습관을 들이십시오. 더 안전하게 사용하려면 순하고 수성인 특별한 세안제를 선택하십시오. 피부를 건조하게 만들 수 있는 비누로 얼굴을 씻지 마십시오.
2. 여드름 크림
여드름을 극복하려면 박테리아를 포함한 원인과 싸워야 합니다. 만든 크림을 사용할 수 있습니다. 과산화벤조일 여드름을 유발하는 박테리아를 죽이는 데 효과적입니다. 이 크림은 약국에서 자유롭게 구입할 수 있으며 사용 방법은 매우 쉽습니다.
3. 보습제 사용
많은 사람들이 피부가 유분기가 될까봐 보습제를 기피합니다. 지성 피부와 촉촉한 피부는 두 가지 다른 조건임을 명심하십시오. 반면에, 피부를 촉촉하게 유지하는 것은 여드름을 예방하기 위해 할 수 있는 일입니다. 확실하지 않은 경우 오일 프리 모이스처라이저를 선택할 수 있습니다.
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위와 같이 여드름을 치료하기 위해 몇 가지 조치를 취한 후에도 여드름이 개선되지 않으면 가까운 병원의 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 여드름은 얼굴에 통증을 유발할 뿐만 아니라 자신감을 떨어뜨릴 수 있습니다. 따라서 올바른 처리 단계에 따라 즉시 처리하십시오.
참조:
웹엠디. 2021년에 액세스함. 십대 여드름: 치료 방법.
메이요클리닉. 2021년에 접속. 여드름.
헬스라인. 여드름의 원인은 무엇입니까?
웹엠디. 액세스 2021. 여드름 기본 이해.
