자카르타 - 머리를 감는 것은 머리를 관리하는 가장 간단한 방법입니다. 많은 사람들은 일주일에 두세 번 머리를 감는 것이 이상적이라고 생각합니다. 그러나 이러한 규칙이 건강한 모발과 두피를 치료하고 유지할 수 있다는 것이 입증되었습니까?
표준 규칙 없음
사실 머리를 감는 데 정해진 규칙은 없습니다. 그러나 건강, 환경 및 신체 활동에 맞게 조정해야 합니다. 예를 들어, 야외 활동을 자주 하기 때문에 매일 머리를 감거나, 신체 활동을 많이 하지 않기 때문에 하루에 두 번 머리를 감습니다.
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머리를 감을 때는 먼저 자신의 모발 상태나 두피 타입을 파악해야 합니다. 그 이유는 모든 사람이 동일한 방법이나 헤어 케어 제품을 사용할 수 없기 때문입니다. 따라서 사람마다 머리 상태가 다르기 때문에 머리를 감아야 하는 정확한 시간은 없습니다.
예를 들어, 쉽게 기름진 머리는 매일 머리를 감는 것이 허용됩니다. 한편, 마른 모발의 소유자는 일주일에 세 번 머리를 감을 수 있습니다. 또한 너무 자주 머리를 감는 것은 모발 건조 및 탈모와 같은 다른 문제를 일으킬 수 있음을 명심하십시오.
아침 또는 저녁?
정해진 규칙은 없지만 아침과 저녁 중 어느 것이 더 낫습니까? 아침에든 밤에든 머리를 감는 것은 여전히 머리카락과 두피에 이점을 제공합니다. 그러나 페이지 붐비다 머리카락이 자연적으로 건조될 시간이 더 많기 때문에 특히 염색을 한 경우에는 밤에 머리를 감는 것이 좋습니다.
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그렇다면 밤이나 아침이 중요하지 않다면 빈도는 어떻게 될까요? 머리를 감는 빈도를 결정하는 것은 당신의 머리 유형에 맞춰야 합니다. 다음은 문헌에 보고된 모발 유형에 따른 권장 샴푸 횟수입니다. 헬스라인.
- 두꺼운 머리카락
두꺼운 머리 여성은 일반적으로 기름에 문제가 없습니다. 두피의 기름이 두꺼운 가닥을 따라 내려가는 데 시간이 걸리기 때문입니다. 두꺼운 머리카락 소유자는 덜 자주 씻을 수 있습니다. 예를 들어 일주일에 한 번.
- 마른 머리
마른 머리를 감는 적절한 시간은 언제입니까? 마른 머리카락의 소유자는 일주일에 두 번 머리를 감고 매일 씻지 않는 것이 좋습니다. 그 이유는 모발에 남아있는 천연 오일을 제거할 수 있기 때문입니다. 모발에 수분을 공급하는 컨디셔너를 함께 사용하면 더욱 좋습니다.
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- 자연 길이
너무 굵지도 가늘지도 않은 자연스러운 장모의 소유자는 원하는 대로 샴푸 시간을 조절할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 전문가들은 여전히 일주일에 두 번 샴푸할 것을 권장합니다. 컨디셔너를 사용하여 수분을 공급할 수도 있습니다.
- 얇은 머리카락
가는 모발을 가진 여성은 일주일에 세 번 정도의 마른 모발보다 샴푸로 더 자주 머리를 감는 것이 좋습니다. 그 이유는 가늘고 가는 모발은 다른 모발보다 기름을 더 많이 흡수하는 경향이 있고 탈모가 되기 쉽습니다.
기억해야 할 또 다른 사항이 있습니다. 페이지에서 보고한 대로 따뜻한 물로 머리를 감는 것은 권장하지 않습니다. 스타일크레이즈. 그 이유는 미지근한 물은 모발의 수분을 모두 흡수하기 때문에 모발이 거칠고 곱슬거리기 때문입니다.
그래도 확신이 서지 않는다면 미용사에게 직접 물어보세요. 앱 사용 , 그래서 당신은 할 수 있습니다 채팅 언제 어디서나 의사와 함께합니다. 따라서 정보만 찾지 말고 전문가에게 직접 물어보는 것이 좋다.
