건강

블랙씨드의 내용물은?

자카르타 - Black Seed 허브 식물에 대해 들어본 적이 있습니까? 블랙 커민이라고도 하는 초본 식물 검은 씨앗 이것은 많은 건강상의 이점이 있다고 믿어지는 곡물 유형입니다.

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그렇다면 이 블랙씨드에는 어떤 내용이 담겨있을까요? 아무 문제가 없습니다. 이 허브 식물에 포함된 내용과 건강에 대한 이점에 대해 자세히 알아보십시오. 여기에서!

블랙씨드 함량

약초는 인도네시아 사람들이 자주 사용하는 약초 성분 중 하나입니다. 따라서 사람들은 여러 유형의 허브 식물에 확실히 익숙합니다. 그 중 하나는 블랙 커민 또는 하바투사우다로 더 잘 알려져 있습니다.

블랙씨드 자체는 많은 건강상의 이점이 있는 것으로 간주됩니다. 하지만 블랙씨드를 사용하여 이 약초로 극복할 수 있다고 믿어지는 질병을 치료하기 전에 블랙씨드에 함유된 함량과 영양소를 아는 것은 결코 나쁠 것이 없습니다.

다음 콘텐츠는 Black Seed가 소유합니다.

  1. 칼로리;
  2. 단백질;
  3. 지방;
  4. 탄수화물;
  5. 섬유.

뿐만 아니라 블랙씨드는 칼슘, 철분, 아연 , 구리, 티아민, 나이아신 , 인 및 엽산. Black Seed는 또한 다음으로 알려진 활성 화합물을 함유하고 있습니다. 티모퀴논 항산화, 항염 및 기타 치료 특성으로 작용하여 세포 손상 및 만성 질환으로부터 신체를 보호할 수 있습니다.

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건강을 위한 검은 씨앗의 이점

전통 의학에서 Black Seed는 우유 생산을 자극하고 신체의 면역 체계를 증가시키는 것으로 믿어집니다. 그렇다면 블랙씨드의 또 다른 장점은 무엇일까요? 건강을 위한 블랙씨드의 이점은 다음과 같습니다.

1. 항염 효과 부여

Black Seed는 염증을 줄이고 뻣뻣한 근육을 이완시키는 것으로 나타났습니다. 이 상태는 천식 환자가 경험하는 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 사실 블랙씨드는 알츠하이머병과 파킨슨병을 일으킬 위험이 있는 신경과 뇌 조직의 염증 위험을 줄일 수 있다고 여겨집니다.

2. 대사 장애 극복 및 체중 감량

Black Seed는 사실 Black Seed 오일로 알려진 오일에서 형성될 수 있습니다. 블랙씨드 오일이 함유된 보충제를 섭취하면 이 상태가 대사 장애를 극복하고 체중을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 것으로 간주됩니다.

3. 고혈압과 콜레스테롤 저하

Black Seed는 또한 고혈압과 콜레스테롤을 낮출 수 있는 것으로 간주됩니다.

그러나 Black Seed 허브 식물은 여전히 ​​그 이점을 보장하기 위해 추가 연구가 필요합니다. 당신이 겪고 있는 건강 문제의 증상을 완화하기 위해 이 허브 식물을 사용하기 전에 가까운 병원에서 의사와 상담하는 것이 나쁠 것은 없습니다.

블랙 씨드 사용의 영향 알기

일반적으로 Black Seed는 너무 오래 사용하지 않고 소량으로 사용하는 것이 안전합니다. Black Seed는 일부 사람들에게 알레르기 발진을 일으킬 수 있습니다. 이러한 이유로 이 허브 식물을 사용할 때는 항상 경계하고 주의해야 합니다.

또한 임산부는 블랙씨드의 다량 섭취를 피해야 합니다. 이 허브 식물은 실제로 임산부의 수축을 유발할 수 있습니다. 임산부가 섭취하는 음식과 보충제에 항상 주의하고 경계해야 합니다.

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Black Seed는 혈압을 낮출 수 있는 것으로 간주됩니다. 이러한 이유로 저혈압이 있는 사람은 이 허브 식물의 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 어떤 사람들에게는 Black Seed를 섭취하면 메스꺼움과 팽만감의 위험이 증가할 수도 있습니다.

따라서 Black Seed를 섭취하기 전에 주저하지 말고 항상 의사에게 문의하십시오. 당신은 할 수 있습니다 다운로드 그리고 최고의 의사에게 건강을 위한 블랙씨드의 사용에 대한 자세한 정보를 찾으십시오!

참조:
웹엠디. 2021년에 접속. Black Seed.
웹MD의 영양. 2021년에 액세스. 블랙시드: 건강상의 이점이 있습니까?
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