건강

모유 생산을 시작하는 카툭 잎의 이점

, 자카르타 - 아기가 6개월이 될 때까지 아기의 주식은 모유입니다. 따라서 모든 엄마는 아기의 영양 요구가 충족되도록 모유 생산이 원활하게 이루어지기를 바랍니다. 아기가 2살이 될 때까지 모유는 아기의 성장과 발달을 지원하는 주요 영양소이기도 합니다.

그러나 때때로 모유가 충분하지 않거나, 떨어지거나, 심지어 말라서 엄마가 아기에게 필요한 젖이 충분하지 않을 것이라고 걱정하게 만듭니다. 다행히도 모유라는 이름의 건강 식품이 있습니다. 부스터 모유를 출시할 콘텐츠 덕분입니다. 이러한 음식 중 하나는 katuk 잎으로, 모유 생산을 증가시키는 이점으로 인도네시아 사람들에게 오랫동안 알려져 왔습니다.

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모유에 대한 카툭 잎의 이점

카툭은 아시아 본토에서 발견되는 식물로 라틴어 이름을 가진 식물입니다. Sauropus androgynus L. Merr 수유부에서 모유에 첨가하여 사용합니다. 많은 사람들이 모유 수유 중에 카툭 잎을 섭취할 것을 제안합니다. 특히 일을 하느라 바쁜 엄마들에게는 집 밖에 있는 동안에 젖을 짜서 보관해야 하는 경우가 많습니다.

카툭 잎이 모유 부스터에 좋은 이유는 락타고검과 프로락틴의 함량이 높기 때문입니다. 두 번째는 더 많은 모유 생산을 촉발하고 모유 분비를 촉진하는 강력한 화합물입니다. 모유 수유중인 엄마는 아기에게 풍부한 우유를 공급하기 위해 매일 정기적으로 카툭 잎을 섭취하는 것이 좋습니다.

카툭 잎의 향과 맛이 마음에 들지 않는다면 모유 보조제를 구입할 수 있습니다. 부스터 카툭잎 추출물 함유. 또한이 보충제는 최대 결과를 얻으려면 정기적으로 섭취해야합니다.

그러나 안전을 위해 어머니는 사전에 의사에게 문의할 수도 있습니다. katuk 잎 보조제의 소비에 관하여. 의사는 항상 다음을 통해 필요한 건강 조언을 제공할 준비가 되어 있을 것입니다. 스마트 폰 , 언제 어디서나.

또한 읽기:아기뿐만 아니라 모유도 엄마에게 중요합니다.

카툭 잎의 다른 이점

카툭 잎은 모유를 출시할 뿐만 아니라 다른 많은 이점이 있습니다. 예를 들어, 갓 출산한 산모의 면역 체계를 강화하기 위해. 출산과 모유 수유 후에 산모는 추가 에너지가 필요합니다. 산모가 신생아를 돌보면서 수면 부족과 피로를 겪을 것이기 때문입니다. 몸이 피곤해지기 시작하면 건강이 무너질 수 있습니다.

산모의 건강이 나빠지면 아기도 아플 수 있습니다. 이런 일이 발생하지 않도록 매일 메뉴에서 카툭 잎을 섭취하는 것이 좋습니다. 카툭 잎의 칼로리, 단백질 및 탄수화물 함량은 수유부의 영양 요구를 충족시킵니다. 어머니의 영양 요구가 충족되면 어머니의 면역 체계가 증가합니다. 결과적으로 바이러스와 박테리아는 어머니를 쉽게 공격하지 않습니다.

또한 읽기 : 이 6가지 방법으로 모유 생산을 늘리십시오.

모유 수유 중에는 엄마의 영양분도 모유를 통해 아기에게 흡수되며, 자신도 모르는 사이에 모유 수유 중인 엄마가 필요한 영양을 충족시키지 못할 경우 발생할 수 있는 신체 상태의 저하가 있습니다. 그 중 하나는 뼈의 칼슘과 철분 함량을 줄일 수 있다는 것입니다. 확인하지 않으면 산모는 뼈가 약해지거나 골다공증을 경험할 수 있습니다.

다행히 카툭 잎에는 칼슘, 인, 철분이 많이 함유되어 있습니다. 이러한 미네랄 각각은 2.8%에 도달할 수 있습니다. 또한 카툭 잎의 철분 함량도 카사바와 파파야 잎보다 많습니다. 따라서 카툭 잎은 여전히 ​​어머니가 여전히 강한 뼈와 치아를 갖도록합니다.

참조:
건강 혜택 박사. Accessed 2020. 카툭 식물의 과학적 건강상의 이점.
뉴스비저. 2020년에 액세스함. 건강을 위한 카툭 잎의 이점.