자카르타 - 그녀의 이름은 임산부이기도 하다. 그들이 다양한 음식을 갈망하는 것은 당연하다. 찾기 쉬운 음식부터 가장 찾기 어려운 음식까지. 음, 문제는 임산부가 파인애플을 갈망한다면? 흠, 사랑하든 말든, 응?
파인애플이 유산을 유발할 수 있다는 속설이나 포도나무에 대해 들어본 적이 있습니까? 이러한 소문은 종종 임산부나 남편을 걱정하게 만들고 임신과 아기를 위험에 빠뜨리는 것을 두려워하게 만듭니다.
음, 문제는 임산부가 임신 중에 파인애플 섭취를 피해야 하는 이유입니다.
조산과 유산을 유발할 수 있습니다
사실 지금까지 파인애플이 임신에 위험하다는 과학적 증거는 없습니다. 그러나 파인애플의 브로멜라인 효소가 임신 문제를 유발할 수 있다는 의혹이 있습니다. 어때요?
이 브로멜라인 효소는 단백질 분해효소로 체내 단백질을 분해할 수 있습니다. 또한 브로멜라인은 수축을 유발하여 출혈, 심지어 유산까지 유발할 수 있습니다.
밑줄 친 부분은 파인애플에 들어있는 브로멜라인의 양이 매우 적습니다. 베이비 센터에 보고된 연구에 따르면 자궁경부의 수축이나 연화를 유발하기 위해 임산부는 8개의 파인애플을 먹어야 합니다. 즉, 파인애플을 소량 또는 적당량 섭취하면 출혈이나 유산을 일으키지 않을 것입니다.
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2. 소화 장애
파인애플의 신맛은 임산부에게 속쓰림이나 역류(위산 증가)를 느끼게 할 수 있습니다. 따라서 궤양으로 고통받는 임산부는 파인애플을 먹지 않는 것이 좋습니다. 또한 파인애플은 소화 불량을 유발하고 설사를 유발할 수 있습니다. 음, 이러한 부작용을 피하려면 파인애플을 적당량 또는 적당한 양으로 섭취하십시오.
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3. 알레르기
파인애플을 거의 또는 전혀 먹어본 적이 없는 임산부는 이 과일을 먹고 싶을 때 조심해야 할 것 같습니다. 어머니가 파인애플 알레르기가 있을 가능성이 있기 때문입니다. 발생하는 알레르기의 증상에는 입안의 가려움증 또는 부기, 천식, 코막힘 또는 콧물, 호흡 문제, 피부 발적 또는 가려움증이 포함될 수 있습니다.
산모가 위와 같은 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받거나 의사에게 조언을 구하고 적절한 치료를 받으십시오. 신청서를 통해 의사에게 직접 문의할 수 있습니다.
4. 아기 피부에 나쁜 영향
임산부의 파인애플 섭취는 아기의 피부에 문제를 일으키는 것으로 생각됩니다. 뜨거운 상태로 제공되는 파인애플을 먹으면 아기의 피부에 나쁜 영향을 미치거나 알레르기를 유발할 수 있습니다. 그 이유는 뜨거운 파인애플이 이 두 가지 상태를 유발하는 독소를 방출할 수 있기 때문입니다.
글쎄, 결론적으로 임산부는 합리적인 복용량이라면 파인애플을 먹을 수 있습니다. 음, 그럼 임산부는 파인애플 몇 인분을 먹을 수 있습니까?
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원본을 사용하지 말고 크기에 주의하세요.
위에서 설명한 바와 같이 브로멜라인 효소 수치가 높으면 출혈을 일으키고 수축을 유발할 수 있습니다. 이 물질을 임산부에게 위험한 물질로 바꾸려면 한 끼에 7-10개 이상의 파인애플이 필요합니다.
그러나 제대로 섭취하면 이야기가 달라집니다. 오해하지 마세요. 파인애플은 비타민 C, 엽산, 철, 마그네슘에서 비타민 B6에 이르기까지 임산부에게 좋은 많은 영양소를 저장하고 있습니다.
임산부를 위한 파인애플의 이점을 알고 싶으십니까? 분만 과정을 용이하게 하고, 산모가 겪는 불안을 줄이고, 피부를 아름답게 하며, 임산부에게 필요한 중요한 영양소를 제공합니다. 그러나 다시 그 부분을 기억해야 합니다. 요컨대, 그것을 과용하지 마십시오.
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