, 자카르타 – 아마도 얼굴 피부의 pH 균형을 유지하라는 조언을 자주 듣게 될 것입니다. 사실 얼굴 피부에는 여드름, 눈가 주름, 민감한 피부, 피부 염증 등 각종 피부 트러블이 발생하지 않도록 균형을 유지해야 하는 pH 수준이 존재한다. 여성 얼굴 피부의 pH와 균형을 유지하는 방법에 대해 자세히 알아보세요.
pH 란 무엇입니까?
수소 잠재력 또는 pH는 피부의 산성 또는 알칼리성 수준을 나타내는 데 사용되는 척도입니다. pH 값은 1-14에서 측정됩니다. 그림 1-6은 pH가 산성으로 분류되고 중성 pH가 7임을 나타내며 숫자 8-14는 pH 수준이 알칼리성으로 분류됨을 나타냅니다.
일반 여성 피부 pH
산성 맨틀 유분과 땀으로 이루어진 피부 표면의 천연 보호막입니다. 산성 맨틀 5.5의 정상 pH 수준에서 가장 잘 작동합니다. 그러나 성인 여성의 경우 pH에 대한 최상의 조건은 4.2-5.6 수준의 산성인 경향이 있습니다.
산성 맨틀의 역할
산성 맨틀 그것은 기름샘에서 분비되며 피부에 침투할 수 있는 박테리아, 바이러스, 오염, 자극제 및 기타 것들에 대한 장벽 역할을 합니다. 그 이외의, 산성 맨틀 또한 천연 항산화제로도 유용하며, 피부 내층을 산화로부터 보호하고, 수분 수준의 균형을 유지하고, 박테리아의 발달을 방지하고, 피부 탄력을 유지합니다.
피부 pH 균형 유지의 중요성
피부의 pH 수준이 균형을 유지하여 보호막 또는 산성 맨틀 피부가 건강하고 신선하며 빛나게 보이도록 최적으로 작용할 수 있습니다. 그러나 pH 수준이 너무 알칼리성이면 피부가 너무 건조하고 민감해질 수 있습니다. 한편, pH 수치가 4 이하로 너무 산성이면 피부에 염증이 생기고, 여드름이 많이 생기고, 만지면 아프다.
피부 pH 불균형을 일으키는 요인
피부의 pH 균형을 유지하는 방법을 알기 전에 pH 수준을 불균형하게 만드는 원인이 무엇인지 알아야 합니다.
- 알칼리도가 높은 비누 사용하기
일부 페이셜 클렌저는 피부의 산성도를 증가시킬 수 있는 알칼리성 세제를 함유하고 있습니다. 특히 알칼리 함량이 높은 세안제를 자주 사용하거나 목욕 비누로 세안을 하게 되면 피부의 pH 밸런스가 무너질 수 있다.
- 연령 요인
노화 과정은 또한 피부의 산성도에 영향을 미칩니다.
- 잘못된 페이셜 트리트먼트 방법
부주의하게 얼굴 치료를하지 마십시오. 얼굴 관리를 잘못하면 아름다운 피부를 얻기보다 오히려 피부의 산성도를 엉망으로 만들 수 있습니다. 예를 들어 레몬으로 만든 마스크를 적용합니다. 레몬은 피부를 밝게 해주는 효능으로 유명합니다. 그러나 실제로 레몬의 산도가 너무 높아 피부의 pH 불균형을 만들고 피부의 자연 보호 장벽을 갉아먹습니다. 마찬가지로 베이킹 소다를 사용하여 피부를 각질 제거하는 사람들. 베이킹 소다는 정상적인 피부 pH보다 훨씬 높은 pH를 가지고 있습니다. 따라서 베이킹 소다를 다음으로 대체하십시오. 북북 문질러 닦기 피부 각질을 제거하는 설탕.
피부의 pH 균형을 유지하는 방법?
피부의 pH 균형을 유지하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.
- 피부 상태에 주의
피부가 건조하고 민감하다면 pH 수치가 높다는 신호일 수 있습니다. 균형을 유지하려면 중성 또는 낮은 pH의 페이셜 클렌징 제품을 사용하십시오. 오일 또는 젤 기반 제품을 선택하고 pH가 높은 비누는 사용하지 마십시오.
- 항산화제 소비
매일 야외에 있으면 피부를 칙칙하고 민감하게 만들 수 있는 햇빛, 공해, 공기, 먼지에 대처해야 합니다. 이러한 나쁜 것들과 자유 라디칼로부터 얼굴 피부를 보호하기 위해 피부 손상을 최소화하는 데 도움이 되는 항산화제를 섭취할 수 있습니다. 외출할 때 항상 자외선 차단제를 사용하는 것을 잊지 마십시오.
- 마일드 페이셜 케어 제품 선택
페이셜 클렌징 비누와 같은 데일리 페이셜 케어 제품의 경우, 토너, 로션 등의 제품은 가볍고 순하며 항산화 및 자외선 차단제가 포함된 제품을 선택하십시오. 비누를 피하거나 토너 너무 산성이거나 알칼리성인 거칠고 향이 나는 천연 성분.
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