자카르타 – 통증을 경험하는 관절 부위에서 발생하는 부종 상태를 동반하는 관절 통증의 건강 문제를 과소평가해서는 안 됩니다. 특히 피부에 변화가 생기면 비늘이 생기고 가렵습니다. 이는 통풍의 증상일 수 있기 때문입니다.
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통풍으로 알려진 통풍은 혈액 내 높은 요산 수치로 인해 신체의 관절을 공격하는 건강 상태입니다. 일반적으로 요산은 혈액에 용해되어 소변으로 배설됩니다. 그러나 사람이 과도한 요산을 경험하게 하고 소변을 통한 제거 과정이 중단되게 하는 몇 가지 조건이 있습니다.
일반적으로 통풍은 30세에서 50세 사이의 남성이 더 많이 경험합니다. 통풍의 가족력, 육류, 내장 및 해산물과 같이 퓨린이 많이 함유된 음식의 과도한 섭취와 같이 통풍 발병 위험을 높이는 다른 요인을 알고 있습니다.
술과 음료수, 당분이 많이 함유된 음식을 섭취하는 습관이 있는 사람도 통풍에 걸릴 위험이 있습니다. 통풍을 피하기 위해 식습관과 생활 방식을 더 건강하게 바꾸는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 간단합니다. 응용 프로그램을 사용하기만 하면 됩니다. 의사에게 통풍에 대해 직접 물어보십시오.
통풍이 있는 경우 통풍이 악화되는 것을 방지하기 위해 취할 수 있는 몇 가지 치료법이 있습니다. 통풍 치료는 약물을 사용하여 수행할 수 있을 뿐만 아니라 저지방 우유를 섭취하여 단백질 요구량을 충족할 수 있습니다. 이 상태가 개선될 수 있도록 규칙적으로 운동하는 것을 잊지 마십시오.
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즉시 치료하지 않는 통풍은 다음과 같은 건강 합병증을 유발하기 때문에 통풍 환자에게 해를 끼칠 수 있습니다.
1. 토피
즉시 치료하지 않는 통풍은 시간이 지남에 따라 만성 통풍이나 결절성 통풍으로 발전하여 토피를 유발할 수 있습니다. Tophi는 피부 아래에 고체 결정이 축적되어 액체를 포함하는 작고 융기된 구체를 형성합니다. 토피 덩어리는 손, 발, 손목, 발목 및 귀와 같은 신체 부위에서 가장 흔히 발생합니다.
통풍이 있는 사람의 토피는 일상 활동에 지장을 줄 수 있습니다. 덩어리가 계속 자라면서 관절 주변의 피부와 조직을 침식하여 결국 관절 손상과 파괴를 일으킬 수 있습니다.
2. 관절 손상
신체의 요산 수치가 통제되지 않으면 신체의 관절 손상을 일으킬 수 있습니다. 일반적으로 이 조건은 즉시 해결되지 않는 tophi 조건 뒤에 나타납니다.
3. 신장 결석
치료되지 않은 요산은 신장 결석과 같은 다른 건강 문제를 일으킵니다. 신체의 요산 수치는 결정을 형성하여 축적되어 신장 결석으로 변할 수 있습니다. 이 상태로 인해 신장 기능이 손상될 수 있습니다.
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신장 질환
국립신장재단(National Kidney Foundation)에 따르면 통풍이 있는 많은 사람들이 만성 신장 질환을 앓게 되며, 이는 때때로 신부전으로 이어집니다.
관상 동맥 심장 질환
체내 요산 수치가 높으면 요산에서 나오는 결정이 축적되어 혈류가 차단될 수 있습니다. 혈류가 차단되면 심장으로의 혈류가 손상됩니다. 이 상태는 관상 동맥 심장 질환의 위험을 증가시킵니다.
건강한 식단과 생활 방식으로 건강 상태에 주의를 기울이는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 통풍을 조기에 극복하면 다양한 건강 문제를 예방할 수 있습니다.
