아침에 재채기하지 말고 비염에 걸리지 마십시오

, 자카르타 - 비염이라는 용어를 들어본 적이 있습니까? 이 상태는 코의 점막에서 발생하는 염증 또는 자극입니다. 비염은 크게 알레르기성 비염과 비알러지성 비염으로 나뉩니다.

알레르기 비염은 알레르기 반응으로 인한 비강의 염증입니다. 반면 비알레르기성 비염은 만성적인 재채기나 코막힘, 뚜렷한 원인 없이 콧물을 동반하는 코 점막의 염증이다.

아침에 갑자기 재채기가 나면 가볍게 여기지 마십시오. 비염이 있을 수 있습니다. 세균, 알레르겐, 바이러스에 의한 점막의 염증으로 인한 비염의 증상은 비염 증상을 유발할 수 있습니다. 다음은 비염의 일반적인 증상입니다.

목 쓰림.
잦은 두통.
콧물과 콧물.
과도한 피로.
비강 감도 감소.
가려운 코와 재채기.
눈 밑 동그라미가 어두워집니다.
코 주변의 불편함 또는 가벼운 자극.
건조하고 가렵고 종종 물집이 생기는 피부. 이 상태를 습진이라고 합니다.

이 상태를 가진 사람들은 과민성, 주간 졸음 및 집중력 저하와 같은 다른 증상의 위험이 있습니다. 이러한 현상은 코막힘이나 콧물로 인해 밤의 수면이 방해를 받기 때문에 발생합니다. 천식이 있는 사람에게 비염이 발생하면 천식이 악화되거나 자주 재발할 수 있습니다.

알레르기성 비염의 원인으로는 죽은 피부나 동물의 털 벗겨짐, 화학 물질 노출, 집먼지 진드기, 꽃가루와 포자가 있습니다. 비알레르기성 비염의 원인으로는 환경적 요인, 코 조직 손상, 코 충혈 완화제의 과다 사용, 감염 등이 있습니다. 비염의 다른 원인은 다음과 같습니다.

날씨의 변화.
감기 및 독감과 관련된 바이러스 감염.
뜨겁고 매운 음식이나 음료의 섭취.
임신, 월경, 경구 피임약 사용 또는 갑상선 기능 저하증과 같은 기타 호르몬 상태로 인한 호르몬 변화. 갑상선 기능 저하증은 갑상선이 충분한 호르몬을 생성하지 못하게 하는 갑상선 장애입니다.

비염은 비염 증상을 유발할 수 있는 방아쇠를 피함으로써 예방할 수 있는 상태입니다. 예를 들어, 오염된 환경을 피하거나 담배 연기에 노출되는 것과 같은 것입니다.

비염을 예방하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

공기를 빨아들이는 진공청소기를 사용하여 창문을 엽니다. 요리나 목욕을 할 때는 반드시 문을 닫아 습기가 집안으로 퍼지지 않도록 하세요.
알레르겐을 퍼뜨릴 수 있으므로 마른 천으로 항목의 표면을 닦지 마십시오. 깨끗하고 젖은 천을 사용하여 먼지를 제거하십시오.
청소를 거의 하지 않는 카페트를 사용하면 먼지가 쌓일 수 있으므로 카펫을 사용하여 바닥을 코팅하는 것은 피해야 합니다. 단단한 비닐이나 나무를 바닥 층으로 선택하는 것이 좋습니다.
커튼, 베개, 가구 장식품, 어린이 인형과 같은 품목은 정기적으로 세탁하거나 진공 청소기로 청소하십시오.
환기가 잘되고 항상 집을 건조하게 유지하여 집의 결로 및 습도 문제를 처리하십시오.

기타 건강과 관련하여 문제가 있는 경우 지원서에 있는 전문의와 즉시 상의하십시오. . 언제 어디서나 실시간 채팅이 가능합니다. 채팅 또는 음성/영상 통화 . 또한 앱을 통해 필요한 약을 구입할 수 있으며 주문은 1시간 이내에 도착합니다. 어서 해봐요, 다운로드 앱이 곧 Google Play 또는 App Store에 출시됩니다!

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