건강

잦은 딸꾹질, 증상은?

, 자카르타 - 딸꾹질은 누구나 한 번쯤은 경험해 본 적이 있는데, 딸꾹질이 사라지지 않으면 일상생활에 지장을 주는 경우가 있습니다. 딸꾹질은 횡격막(가슴과 복부를 분리하고 호흡에 중요한 역할을 하는 근육)의 비자발적 수축입니다. 수축할 때마다 성대가 갑자기 닫혀 특징적인 "딸깍" 소리가 납니다.

딸꾹질을 경험할 수 있는 몇 가지 요인이 있습니다. 예를 들어 너무 많이 먹고 너무 빨리 먹거나, 알코올이나 탄산 음료를 마시거나, 갑자기 흥분이 폭발하는 것과 같은 것입니다. 그러나 어떤 경우에는 딸꾹질을 자주 하는 것이 기저 질환의 징후일 수 있습니다. 대부분의 사람들에게 딸꾹질 발작은 대개 몇 분 정도 지속됩니다. 몇 달 동안 지속되는 딸꾹질을 찾는 것은 매우 드뭅니다. 그러나 사람이 그것을 경험하면이 상태는 체중 감소와 피로를 유발할 수 있습니다.

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딸꾹질의 다양한 원인

48시간 미만 지속되는 딸꾹질의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

  • 탄산 음료를 마시십시오.
  • 술을 너무 많이 마신다.
  • 너무 많이 먹다.
  • 과도한 흥분 또는 정서적 스트레스.
  • 급격한 온도 변화.
  • 껌을 씹거나 사탕을 빨면서 공기를 삼키는 것.

한편, 48시간 이상 지속되는 딸꾹질은 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있으며 다음 범주로 분류할 수 있습니다.

신경 손상 또는 자극

딸꾹질의 장기적인 원인은 횡격막의 근육 역할을 하는 미주신경이나 횡격막 신경의 손상이나 자극입니다. 이러한 신경에 손상이나 자극을 유발할 수 있는 요인은 다음과 같습니다.

  • 귀에 있는 머리카락이나 기타 물체가 고막에 닿습니다.
  • 목에 종양, 낭종 또는 갑상선종이 있습니다.
  • 위식도 역류.
  • 인후통 또는 인후통.

중추신경계 장애

중추신경계의 종양이나 감염 또는 외상으로 인한 중추신경계 손상도 딸꾹질 반사에 대한 신체의 정상적인 제어를 방해할 수 있습니다. 예는 다음과 같습니다.

  • 뇌염.
  • 수막염.
  • 다발성 경화증.
  • 뇌졸중.
  • 외상성 뇌 손상.
  • 종양.

대사 장애 및 약물

한편, 장기적인 딸꾹질은 다음에 의해 유발될 수 있습니다.

  • 대주.
  • 마취.
  • 당뇨병.
  • 전해질 불균형.
  • 신장 질환.
  • 스테로이드.
  • 진정제.

즉시 의사와 상의하십시오. 딸꾹질이 48시간 이상 지속되거나 딸꾹질이 너무 심해서 식사, 수면 또는 호흡에 문제를 일으키는 경우. 조기 검사가 원치 않는 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있음을 기억하십시오.

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딸꾹질을 유발하는 위험 요소

사실, 남성은 여성보다 장기적인 딸꾹질을 경험할 가능성이 훨씬 더 높습니다. 딸꾹질의 위험을 증가시킬 수 있는 다른 요인은 다음과 같습니다.

  • 정신적 또는 정서적 문제. 불안, 스트레스 및 흥분은 장단기 딸꾹질의 여러 사례와 관련이 있습니다.
  • 작업. 일부 사람들은 전신 마취를 받거나 복부 장기를 포함한 시술 후에 딸꾹질을 경험합니다.

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딸꾹질의 치료 및 예방

의사는 자주 딸꾹질을 하는 것이 질병이나 복용 중인 약물로 인해 발생하는지 알아낼 것입니다. 상태를 치료하거나 약물을 변경하면 일반적으로 딸꾹질이 멈출 수 있습니다. 그러나 명백한 원인이 없는 경우 의사는 딸꾹질을 치료하기 위해 클로르프로마진이라는 약물을 처방할 수 있습니다. 불행히도, 이 치료법이 모든 사람에게 항상 적합한 것은 아닙니다.

불행히도 딸꾹질을 예방하는 입증된 방법은 없습니다. 그러나 딸꾹질이 자주 발생하는 경우 알려진 트리거를 피하여 이러한 발생을 줄이려고 시도할 수 있습니다. 다음은 딸꾹질에 대한 취약성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

  • 과식하지 마십시오.
  • 탄산 음료를 피하십시오.
  • 급격한 온도 변화로부터 자신을 보호하십시오.
  • 술을 마시지 마십시오.

침착함을 유지하고 격렬한 감정적 또는 신체적 반응을 피하십시오.

참조:
헬스라인. 2020년에 검색함. 딸꾹질.
메이요클리닉. 2020년에 검색함. 딸꾹질.
영국 국립 보건 서비스. 2020년에 접속. 딸꾹질 .
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