건강

성인의 편도선을 극복하는 방법

, 자카르타 – 편도선의 염증이나 편도선염은 일반적으로 바이러스와 박테리아에 의해 발생합니다. 편도선염이 어린이 또는 성인에게 발생할 수 있는지 여부는 놀라운 일이 아닙니다. 편도선염이 있는 사람은 두통, 발열, 삼킬 때 인후통, 귀 통증 및 기침을 경험합니다. 이러한 증상은 일반적으로 3~4일 내에 해결됩니다.

편도선염이나 편도선염의 대부분의 경우는 심각하지 않지만 4일 이상 증상이 지속되면 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다. 특히 회복의 징후가 느껴지지 않거나 증상이 악화되어 완전히 식사를 할 수 없거나 숨쉬기조차 힘든 경우.

편도선염을 경험한 성인은 의사가 권할 때 편도선 수술을 받는 것을 대부분 두려워합니다. 의사에 따르면 편도선 절제술을 받을 필요가 없으며 편도선염을 치료할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 단계는 다음과 같습니다.

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1. 충분히 쉬어 라

편도선에 염증이 생기면 집에서 쉬어야 합니다. 그 이유는 휴식이 치유 과정을 가속화할 수 있기 때문입니다. 감염을 겪고 있는 신체는 박테리아와 싸우기 위해 많은 에너지를 필요로 합니다. 따라서 완전히 회복될 때까지 직장, 학교 또는 운동과 같은 과도한 활동을 하지 않도록 노력해야 합니다.

2. 부드러운 음식 먹기

편도선염에 걸리면 보통 삼키기 어려워 먹기가 게으르다. 이 문제를 해결하려면 부드럽고, 줄어들고, 삼키기 쉬운 음식을 선택하십시오. 죽, 수프, 찐 쌀 또는 으깬 감자와 같은 음식( 으깬 감자 )는 당신의 선택이 될 수 있습니다. 튀긴 음식이나 매운 음식은 편도선과 목구멍을 더욱 자극할 수 있으므로 피해야 합니다.

3. 소금물로 가글하기

소금물로 가글하면 편도선 부종으로 인한 목의 염증과 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 물 한 컵을 가지고 소금 한 티스푼을 녹입니다. 맛이 너무 강하면 천연 꿀 한 스푼을 섞을 수도 있습니다. 약 30초 동안 위를 바라보면서 이 식염수를 가글하십시오. 목이 아플 때 하루에 두 번 할 수 있습니다.

4. 진통제 복용

목구멍의 통증이 참을 수 없다면 파라세타몰과 이부프로펜과 같은 진통제를 복용할 수 있습니다.

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5. 물을 많이 마셔라

목구멍과 편도선을 촉촉하게 유지하십시오. 마른 편도선이 더 아프게 느껴질 것입니다. 따라서 수분을 유지하기 위해 물을 많이 마셔야 합니다. 목을 진정시키기 위해 따뜻한 물을 마실 수도 있습니다. 그러나 차가운 물도 통증을 완화하는 데 여전히 안전합니다. 목에 가장 편안한 것을 선택하십시오.

이것이 성인의 편도선염을 다루는 몇 가지 방법입니다. 병원에 가지 않고 약으로 치료가 필요한 경우 앱을 통해 약을 구입할 수 있습니다 . 다음의 의사에게 편도선에 관한 질문을 하고 답변할 수도 있습니다. 편도선이 치유의 증상을 나타내지 않았다고 느끼는 경우. 앱을 통해 , 당신은 방법으로 의사와 논의할 수 있습니다 채팅 또는 음성/영상 통화 , 언제 어디서나.