, 자카르타 – 생리 중 뷔의 건강을 유지하는 한 가지 방법은 올바른 생리대를 사용하는 것입니다. 그러나 아직도 사용하는 생리대에 대해 별로 신경 쓰지 않는 여성들이 많이 있습니다. 특히 생리대는 얇은 것, 두꺼운 것, 긴 것, 날개가 있는 것, 냄새가 나는 것까지 다양하게 선택의 폭이 넓어졌습니다. 좋은 생리대를 선택하는 것은 사실 어렵지 않습니다. 생리 중에도 활동적으로 하루를 보낼 수 있도록 활동에 맞는 생리대 유형을 선택한다는 것을 기억하십시오.
여성마다 생리혈의 양이 다르다는 사실, 알고 계셨나요? 일반적으로 대부분의 월경혈은 2일째에 나오고 3일째에 감소하기 시작합니다. 한 번의 생리 기간 동안 나오는 혈액의 양은 약 50-100 밀리리터입니다. 당신이 하는 활동은 또한 나오는 혈액의 양에 영향을 줄 수 있습니다. 그렇기 때문에 편안하게 활동할 수 있도록 활동에 적합한 패드를 사용하는 것이 좋습니다. 이제 시장에서 다양한 유형의 생리대를 찾을 수 있습니다. 활동에 따라 패드를 선택하는 요령은 다음과 같습니다.
1. 바쁜 활동 시 날개 패드 착용
활동이 필요한 직업을 가진 분들은 날개가 달린 패드를 사용하거나 날개 . 능동적인 움직임은 혈액이 대량으로 나오게 하기 때문입니다. 글쎄, 날개 패드는 혈액이 속옷으로 침투하는 것을 방지하는 데 도움이 될 것입니다.
2. 저강도 활동을 위한 날개가 없는 패드
하루 종일 책상 뒤에서 일하는 당신을 위해 생리대를 착용 할 필요가 없습니다 날개 . 흡수율이 높은 일반 생리대를 선택하십시오.
3. 주간 사용 및 야간 사용
생리대의 종류는 다음과 같이 나뉩니다. 하루 사용 그리고 야간 사용 이유없이. 바쁜 하루를 편안하게 보낼 수 있도록 낮에는 특수 생리대를 사용하거나 하루 사용 . 그동안 생리대 야간 사용 보통 일반 생리대보다 길이가 길고 밤에 나오는 피를 많이 모으는데 유용해서 깨질 걱정 없이 편안하게 잠을 잘 수 있습니다.
4. 운동용 생리대의 종류
생리 중에도 제대로 운동을 할 수 있도록 부드럽고 흡수력이 높은 패드를 사용해야 합니다. (또한 읽기: 월경 중 운동, 괜찮을까요?)
활동에 따라 생리대의 유형을 선택하는 것 외에도 건강하고 좋은 생리대에 대한 다음 기준을 알아야 합니다.
- 양질
저렴한 생리대는 피부에 꼭 맞는 것은 아니며 미스 브이를 자극할 위험이 있기 때문에 저렴한 가격이나 프로모션 때문에 생리대를 선택하지 않는 것이 가장 좋습니다. 따라서 좋은 품질의 생리대를 선택하십시오. 생리대의 품질은 다음 방법을 사용하여 테스트할 수 있습니다.
- 투명한 유리잔에 물을 채웁니다.
- 패드를 떼어내고 안을 꺼냅니다.
- 드레싱 내부를 담그고 저어줍니다.
- 색상 변화를 관찰하십시오.
- 생리대가 부서져 색이 탁해진다면, 그것은 생리대가 품질이 좋지 않은 재료를 사용한다는 것을 의미합니다.
- 높은 흡수력을 가지고 있습니다
위에서 설명한 것처럼 생리혈이 많이 나오는 경우가 있습니다. 따라서 침투하지 않도록 흡수율이 높은 패드를 선택하십시오. 다음과 같은 방법으로 패드의 흡수성을 테스트할 수도 있습니다.
- 패드 표면에 약 30-50 밀리리터의 물을 넣으십시오.
- 잠시 그대로 두었다가 마른 티슈로 세게 누릅니다.
- 티슈가 많이 젖었다면 패드의 흡수성이 좋지 않다는 뜻입니다.
- 향기로운 패드를 선택하지 마십시오
생리 중 미스브이 부위의 불쾌한 냄새를 극복하기 위해 향이 나는 생리대를 사용할 필요가 없습니다. 미스 뷔는 그냥 물로 자주 닦는다. 향수가 포함된 패드는 실제로 미스 뷔에게 자극을 줄 수 있습니다. 그 이유는 향수 성분에 은밀한 장기에 해로운 화학 물질이 포함될 수 있기 때문입니다.
따라서 생리대를 선택할 때 위의 7가지 사항에 주의하십시오(또한 월경 중 Miss V를 깨끗하게 유지하기 위한 6가지 팁). 월경과 관련하여 문제가 있는 경우 즉시 의사와 상담하거나 앱을 통해 의사와 상담하세요. . 다음을 통해 의사에게 연락할 수 있습니다. 영상/음성 통화 그리고 채팅 언제 어디서나. 어서 해봐요, 다운로드 이제 App Store와 Google Play에도 있습니다.
